Att gå till gymmet är en av trenderna idag, särskilt för hälsobuffar och hälsobevisade individer. Att gå till gymmet kan dock också vara obekvämt med all trafik och allt surr som händer i din vardag. Ett sätt att spara tid och minska besväret med att gå till gymmet är att sätta upp ditt eget gym hemma.
En utrustning som är ett måste i ditt gym är Bowflex Revolution. Till skillnad från annan utrustning som du måste köpa en för vikter och en annan för konditionsträning, tillåter Revolutionen både konditionsträning och muskelträning i en utrustning.
Bowflex Revolution är mångsidig att oavsett om du är nybörjare eller avancerad användare kommer du inte att ha svårt att bränna dessa fetter eller bygga dina muskler.
För att få en bättre förståelse för hur denna utrustning fungerar, nedan är en recension om den mäktiga, mest mångsidiga utrustningen, Bowflex Revolution.
Mått
Bowflex Revolution levereras med mått på 9ft längd, 3ft och 2 ”bredd och höjd på 6ft. och 1 tum. Den har ett träningsområde på 10 fot L x 7 fot W och när den fälls upp mäter den 4 fot, 7 tum x 3 fot, 2 tum. Den väger också 336 pund och dess motstånd är cirka 220 pund.
Funktioner
Denna utrustning är dock laddad med många funktioner; är lätt att förvara med den hopfällbar och kräver inte stort utrymme. Det är dock tungt att flytta från en plats till en annan. Det erbjuder cirka 100 typer av övningar och dess 220 pund SpiraFlex Resistance kan uppgraderas till 300 pund.
Revolutionen kommer också med solida handtag som säkerställer stabilitet. Utmaningsövningar är tillgängliga med denna utrustning eftersom det ger dig alternativ som benpress upp till 600 pund motstånd, upp till 170 graders rörelse med sin Freedom Arms-funktion och 5-positionssele. Den levereras också med en instruktionsmanual och träningspass.
Träningsinformation och data
Genom sin hållbara och solida smink och beroende på dina omkonfigureringsförmågor kommer du att kunna uppleva och njuta av maximal träning med Revolutionen. Ett sätt att konfigurera om utrustningen är att ta bort ryggstödet och du kommer att ha en bänk med flera lägen.
Revolutionen erbjuder också förvaringsfästen som låter dig anpassa den, men kom ihåg att det kan kosta dig extra. Men också, vi säger att det är en bra investering eftersom du kommer att kunna göra många typer av övningar som:
1. Förlängningar
2. Sittande axelpress
3. Benförlängningar
4. Benpressar
5. Bicep-lockar
6. Preacher lockar
7. Lutande bröstpress
8. Hamstring lockar
9. Koncentrationskrullar
10. Sittande rad
11. Sidohöjningar
12. Upprätt rad
13. Pec flyga
14. Viktade crunches
15. Triceps-pushdown
16. Repkrossar
17. Nedrullningar för lat
Garanti och frakt
Bowflex Revolution kommer med tio års garanti som täcker material och utförande, men arbetet täcks bara i 90 dagar. När det gäller frakt kan utrustningen kosta dig lite eftersom revolutionen är tung och när det gäller att montera utrustningen kan det krävas att du har en monteringspersonal för att få allt att fungera. Denna utrustning levereras också med en användarhandbok för att hjälpa dig och vägleda dig till viktminskning och hälsosam livsstil.
Fördelar med Bowflex Revolution
- Bowflex-revolutionen inspirerades av annan utrustning som PR1000, Blaze, PR3000 och Xtreme 2SE. Således är du säker på att revolutionen är beprövad. Den levereras med Spiraflex-systemet som höjer motståndsträning. Denna utrustning ger användarna komfort. Sittplatsen är bred och dess bänk är smal vilket gör att du kan öka din rörelsekapacitet. Revolutionen har en låsstift som säkerställer effektiv kroppspositionering. Det gör det också möjligt för användare att göra justeringar och dess motståndsfaktor gör det möjligt för användare att maximera sitt träningspass. Det är lätt att använda och har stor rörelsekapacitet.
Utmaningar med Bowflex Revolution
- Du måste behålla din Bowflex Revolution regelbundet. Även om det finns ett avtagbart skydd som innehåller en motor plus instruktioner om hur du tar hand om din utrustning, måste du också torka av din utrustning regelbundet. På så sätt samlar det inte upp damm, svett och smuts. Det är svårt att installera.
Slutsats:
Bowflex Revolution har många funktioner som ingår i den och det är också en av de bästa utrustningarna som hjälper dig att göra dig friskare och se bättre ut. Det låter dig också göra övningar för hjärt- och muskeltillväxt genom att bara använda en utrustning. Den enda nackdelen med denna utrustning är att den är ganska dyr, men när det gäller hälsa och skönhet spelar priset ingen roll eftersom det är en livstidsinvestering.
