Brist på sömn påverkar ens dagliga aktiviteter och hälsa. Det håller sitt humör surt och irriterat vilket också påverkar andra. Men det finns många sätt att förbättra sömnen som att dricka varm mjölk, läsa en bok eller till och med räkna får. Tyvärr är inte alla dessa sätt effektiva för alla och det kan vara frustrerande.
Det finns dock ett känt effektivt verktyg som kan fungera för alla och det är användningen av en kylkudde. Dessa kuddar är kända för att vara perfekta för att hjälpa din sömn och ge dig en vilad och bekväm sömn.
Det finns många typer av kylkuddar oavsett om du föredrar små eller stora eller oavsett vilken sovställning du är van vid, det finns en perfekt kylkudde för dig. Med detta har vi listat de bästa kylkuddarna som du kan välja beroende på din budget, funktioner, storlekar och mer.
1. Coop Home Goods Eden Kudde
Det bästa av det bästa, Coop Home Goods Eden Pillow visar sig vara värt att nämnas och placeras på första platsen i denna lista.
Denna kudde levereras med skum och överdrag eller lakan som båda kan tvättas i maskin. Dessutom, förutom att det är lätt att rengöra, är Coop Home mycket säkert med sina mögel-, dammkvalster, mögelresistenta och hypoallergeniska egenskaper.
Coop Home Goods Eden Pillow är gjord av LULLTRA-tyg som är en kombination av viskos rayon och polyester som kommer från bambu. Den är tjock och quiltad vilket gör denna kudde inte bara hållbar utan också, den ger den känslan av mysighet. Dess design är andningsbar vilket ger kylningseffekt och den har också osynliga dragkedjor som kan förhindra irritation för användarna. Dessutom håller den osynliga dragkedjan Coops skum inuti. På det här sättet kommer själva kudden inte att sjunka när du lägger till eller tar bort fyllningen.
Denna kudde är justerbar när det gäller fyllning av skumfyllning och dessa skumfyllningar är lätt att hitta, tillgängliga och säljs på marknaden. Den finns också i olika storlekar som Standard, Queen och King. När det gäller priset kan den här kudden vara på den dyra sidan, men som vi nämnde tidigare är denna kudde värt priset för den komfort den ger.
2. Zen Bamboo Ultra Plush Gel-kuddar
Zen Bamboo Ultra Plush Gel Pillows är kända för sina högkvalitativa och miljövänliga material som definitivt skulle ge dig den Zen-spa-upplevelsen. Denna kudde kommer med en fräsch och ren upplevelse och den ger dessutom användarna ultrakomfort som du tycker om speciellt om du bara kom hem från en hektisk och tröttsam dag.
Zen Bamboo Ultra Plush Gel Pillow är också hypoallergen och antimikrobiell. Omslaget är skapat med kemikaliefri jacquardbambu och det andas, svalnar och är mjukt. Den är lätt att rengöra eftersom den kan tvättas i maskin och du behöver inte oroa dig för dess utseende eller estetik såväl som den är blek och fläckresistent. Det betyder, oavsett hur gammal din kudde är, kommer den alltid att se ny ut.
3. Urban Bloom Domus-kudde
Denna kudde är den mest bekväma och mysigaste kylkudden. Den är elegant och attraktiv, men bortsett från det är denna kudde en av de mest effektiva kuddarna som ger hjälp för att ge dig den mest bekväma och vilade sömnen.
Den är 5 tum tjock och kommer i queen size. Det är en av de mjukaste kylkuddarna som finns på marknaden. Det är också hållbart och kan säkerställa att det håller länge.
Urban Bloom Domus Pillow kommer med ett utbytbart skum som har tusentals ventilationshål. Dessa hål är de som håller dig sval och bekväm. Dess skum kan också tvättas i maskin.
Denna kudde levereras med 10 års garanti.
4. TruContour Firm Cooling Gel Memory Foam Kudde
TruContour Firm Cooling Gel Memory Foam levereras med dubbelsidig kylgel. Det har också ett minneskum av medicinsk kvalitet som kommer med flerfunktionsfunktioner som micro mesh gel-sidan för kall överföring, bikakemesh och äkta kylgel som överför värmen bort.
Denna kudde är också tvättbar och säkerställer att den tillåter luftflöde för ventilation. Dessutom kommer denna kudde med ett års garanti.
5. Classic Brands Reversible Cool Gel och Memory Foam Pillow
Classic Brands är allergivänligt och har en cool gelsida som ger en sval känsla när du sover. Det har också ett minneskum med öppna celler. Det är permeabelt och andas som hjälper kroppens klimatreglering. När det gäller priset är det mycket rimligt och överkomligt.
Denna kudde levereras med tre års garanti och kommer i standardstorlek.
6. Mellani Plush Gel-Fibre Filled Kuddar
Mellani Plush Gel är inte en minneskumkudde men det är en uppdaterad version av den vanliga klassiska kuddtypen. Det är 100 procent bomull och allergivänligt. Även om det liknar den klassiska typen av kudde, ger Mellani en kylande känsla med sin gelfiber. Den är lätt att rengöra och kan tvättas genom en maskin.
Denna kudde finns i storlekarna standard, drottning, kung och småbarn.
7. Weekender Ventilated Gel Memory Foam Kudde
Denna kudde är bäst för att lindra trycket och ger sina användare en vilad sömn. Det reglerar också gelens temperatur och har ett av de bästa ventilationssystemen som gör att kudden andas även när den används.
Weekender Ventilated Gel Memory Foam-kudde är väldigt mjuk och fungerar också för att lindra en från ledvärk. Den kan också tvättas i maskin och mycket prisvärd.
Denna kudde levereras med tre års garanti.
8. Sömnåterställning Gusseted gelkuddar
Denna kudde är en Amazon-bästsäljare. Det är en kudde som ger maximal komfort och samtidigt är mycket prisvärd. Det är också snyggt och ger en hotellkänsla. Dessutom kommer denna kudde och har ingen skiftdesign som garanterar sina användare en traditionell kuddekänsla och samtidigt har avancerade funktioner.
Sleep Restoration Gusseted Gel Kudde är gjord av 233 trådantal, bomull och polyester. Det är allergivänligt, kemikaliefritt, blekande, dammkvalster, mögel, fläckar och mögelbeständigt vilket man kommer att uppskatta särskilt för dem som har känslig hud.
Det finns också i kung- och drottningsstorlekar och har 30 dagars garanti.
9. Plixio Bambukylning Strimlade skumkuddar
För de som svettar mycket under sömnen är den här kudden bäst för dig. Det är dammkvalster, mögel och mögel och ger användarna en mysig känsla. Det är också en kudde som lindrar alla typer av sömnproblem, kronisk smärta och har en kylande effekt. Det ger en föryngrad känsla när du vaknar och kuddens skum överensstämmer med formen på nacken och huvudet.
Denna kudde finns i standard-, drottnings- och kungstorlekar och har två års garanti.
10. CR Sömn Gel Memory Foam Contour Pillow
Denna kudde rekommenderas starkt för dem som lider av cervikal smärta. Den levereras med vändbar konturerad gel och minneskum. Dessutom är den gjord av giftfria material och är antimikrobiell och allergenresistent kudde.
Denna kudde kan ta itu med sömnproblem som;
Snarkning Sömnapné Cervical smärtor
CR Sleep Gel Memory Foam Contour Pillow finns i standard / queen size.
Köparhandbok för att köpa kylkuddar
Bortsett från att få en god natt, väl utvilad och högkvalitativ sömn från att använda en kylkudde, finns det en annan fördel med att köpa en och det är de medicinska fördelarna det ger. Dessutom finns det andra skäl till varför du bör överväga att köpa en kylkudde:
- Det kan kontrollera temperaturen vilket innebär att det ger en sval känsla och komfort för dem som upplever nattliga svettningar som orsakas av klimakteriet, medicinering, hormonell störning eller obalans, etc. Det adresserar eller hjälper till att bota sömnproblem som sömnlöshet och liknande. Det svalnar. eller sänker din kroppstemperatur vilket hjälper dig att sova lättare.
Vad är kylkuddar av?
Det finns många typer av kylkuddar och är gjorda av olika material. Varje typ av kylkudde har sina fördelar, nackdelar och ger olika funktioner. Här är bara några av de typer av kylkuddar och vad de är gjorda av:
- Fibergelkuddar (1, 2, 6 och 8) – denna typ av kudde är tillverkad av syntetiska material och levereras med en kylgel. Det ger kylning och andningseffekt. Strimlat Memory Foam (9) – gjord av strimlat konturskum och överensstämmer med formen på ditt huvud. Gel Skum (5 & 7) – Detta är tillverkat av skumgelskikt. Det stöder huvudet och nacken. Det ger också en svalande effekt. Memory Foam (3, 4 & 10) – ett minneskum kallas också ett konturskum som följer formen på ditt huvud. Bortsett från det kan det också användas som ett stöd för livmoderhalsen.
Även om det finns olika typer av kylkuddar, har tillverkarna eller skaparna liknande mål att ge sina kunder följande funktioner:
- Kylningsfunktion – Detta är en av de viktigaste funktionerna som alla kylkuddar har. Den kylande effekten som dessa kuddar släpper upp absorberas och överförs till en kropp. Det är en funktion som säkerställer en bekväm sömn.Justerbarhet – detta är en funktion där kudden överensstämmer med huvudets form och den kan justeras även när du ändrar din sovposition.Stöd – detta liknar justerbarhet. En kylkudde ska kunna stödja nacken och huvudet och kan anpassas till deras form. Ett mycket bra exempel på detta är minneskummet.
Bästa typ av kylkudde enligt din sovposition:
- Att sova på din sida – ett bra alternativ skulle vara skum eftersom det är tillräckligt fast för att kunna stödja din ryggrad Sovande på magen – en syntetisk eller fibergjord kudde rekommenderas starkt för dig eftersom det kan ge dig stöd även utan att behöva vinkla din Sova på ryggen – Skum är bäst för denna position eftersom det är fast att kunna stödja ditt huvud och samtidigt kan ge höjd.
Rengöring av kylkudden
För hygieniska ändamål bör kuddar rengöras regelbundet och när du köper en kylkudde är det viktigt att kontrollera dess instruktioner om hur du rengör den. Är din kylkudde tvättbar? Eller skulle du behöva handtvätta den?
Hypoallergeniskt och mikrobiellt motstånd
Vissa användare är mycket känsliga och detta kan hanteras av kuddar som är allergivänliga och dammkvalster och allergenfria.
Dessa kuddar hjälper till att lindra symtom på klåda som orsakas av allergiska reaktioner, eksem, svullnad, hudirritationer orsakade av en normal vanlig kudde.
Slutsats:
Även om det finns många typer av kylkuddar som säljs på marknaden och att välja en kan vara svår och förvirrande, genom den här artikeln hoppas vi att du kommer att kunna välja den bästa kylkudden som passar och hjälper dina sömnproblem och svårigheter.
